間違えて先に86２日目を先にやってしまいましたｗ
さて、改めまして861日目です。ニケは何気に私の側に来ることが多いですね（＾＾
今回は特に動画の方からのネタが見つからなかったのでネットで見つけた記事の話を。
「猫や犬を撫でたり抱くことでストレスが軽減し自尊心が改善されることが判明（オーストラリア研究） : カラパイア」
以外と直球で猫を飼うとストレス軽減になるよ！というような話題は今までなかったような？
「動物による癒し効果は”なでる”という簡単な行為でも発揮される。これは「幸せホルモン」と呼ばれるオキトシンが実際に分泌されるためだという。この幸せホルモンにより、ストレスが減ったり、心拍数が低くなるということだ。」
とのこと。麻薬やるより猫をなでろ！ということでしょうかｗ
「社会的疎外感や孤立を感じる時に、ペットについて文を書くと、家族や友達について書いているときと同じような気分になれるという研究結果も発表された」
ぼっちに耐えられない、寂しいという人は猫を飼え！ということですねｗただ、まったくの独居だとペットを飼うのは敷居が高いというか…自身にもしものことがあったらペットにも直結しますからね～（--；
「 しかし、このような効果を得たいからといって、その辺にいるペットをなでてもあまり意味がないらしい。」
野良猫ちゃんや猫カフェの猫ちゃんを愛でても孤独を癒やす効果は薄いようです。やはり猫を飼え！ってこってすｗ
「職場に動物がいると、ペットの飼い主のみならず同僚さえストレスが減少するという。
共通の話題ができることで、同僚との距離も縮まり連帯感が強まり、ペットが潤滑油の役目を果たしてくれる。」
時々会社に猫がいる、ペットをつれて出社OK！などが話題になることがありますね。お世話の問題等もあるかと思いますが、セラピー的な効果がありそうですね。
保護猫を会社で飼うようになれば里親先も増えて社員のストレスも軽減、そこから社員が保護猫の里親になって更に受け入れ先が拡大…WIN-WINな関係になるんじゃないですかね～。やっぱり猫を飼え！ｗ
以上、猫を飼うとストレスが減る話でした。
今日はこのへんでまた明日～（＾＾ﾉｼ
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